24日目 マグロの出汁胡椒漬け
うっかりマグロの小さいブロックを買ってしまったので漬けにした。
マグロを短冊切りにした。
(1) タッパーにカツオ濃縮出汁・醤油・ショウガ・黒胡椒を入れた。
(2) 液から出ない程度にマグロを敷いた。割とぎゅうぎゅう詰めにした。
この1と2を少量ずつ繰り返して、全部漬けてから2時間くらい放置した。
器にご飯をよそって、マグロ漬けを乗せて、ゴマと刻んだ紫蘇を乗せてかっこんだ。
マグロが余ったのでおかわりした。
2杯目は紫蘇じゃなくて卵黄を乗せてかっこんだ。
おいしー
22日目 蕪と豚ひき肉の炒め物
以前、大量に買っておいた蕪ですが、葉っぱが黄色くなり始めていて、そろそろ食べないとまずいなーと思ったので一気に消費した。
蕪の葉は適当にざく切り、蕪は短冊切りにした。
フライパンで葉と蕪を炒めて、葉に火が通ったら蕪を投入。
蕪がちょっと柔らかくなってきたら豚ひき肉を投入。
豚ひき肉に火が通る頃には蕪が柔らかくなってた。
火を止めて醤油を少し加えて、全体を混ぜたらできあがり。
フライパンのスペースに余裕があれば、片栗粉でトロミをつけてもいいかも。
割と美味しかった。
21日目 豪華ぽいトースト
ちょっと残ってたバターを使いたくて、贅沢ぽく食パンに塗りまくって軽く焼いた。
そこにうまいことできた半熟たまごを乗せて、やいたハーブソーセージを添えた。
良い感じの朝食みたいなのができた。
20日目 チャーハン
そういえばチャーハンあまりしてなかったので、冷蔵庫の掃除も兼ねてやったった。
ベーコン、えのきだけ、卵をごちゃーっと混ぜたチャーハン。
ガッと炒めて塩胡椒すればだいたい美味しいよね。